サックス練習雑記

今日のご飯は、先日のはまぞう広場で買った設楽の新鮮野菜を使いました！


トマトは、押し麦入りのリゾット風スープに。
トマト自体が美味しいので、味付けはベーコンの塩気だけで十分おいしい！

押し麦は整腸作用があるので、女性には嬉しい穀物なんですよー。
食感もクセになります。


キャベツとナスは、味噌炒め。
最近、加藤醤油さんの赤味噌を買ってから、味噌炒めがブームです。
お味噌だけでかなり美味しく仕上がるのは嬉しい♪

休みの日のできたてご飯は、やっぱり元気が出てきますねー♪
今日はマッサージに行って身体の巡りをよくして来たので、たっぷり水分も摂って、のんびりご飯中ですー。